Phục hồi và chăm sóc da mặt sau sinh

Sau những tháng ngày mang nặng đẻ đau và khi con chào đời mẹ vẫn còn chìm trong niềm vui mừng nên việc chăm sóc da mặt sau sinh được mẹ xem nhẹ bỏ qua. Tuy nhiên, trong những ngày  bận rộn thay tã  và cho con ăn, mẹ sẽ dần nhận thấy những tiết tố thay đổi từ khi mang thai đã gây nên thiệt hại cho làn da của mẹ khiến chúng không còn đẹp như trước. Mẹ cũng đừng lo lắng, chỉ cần chăm sóc làn da đều đặn, khoa học với sản phẩm thích hợp cho từng loại da là mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại làn da đẹp cho mình.

chăm sóc da mặt sau sinh

Tình trạng da chung

Trong khi mang thai và sau khi mang thai, làn da của mẹ vẫn tiếp tục có những dấu hiệu thay đổi. Một số người gặp tình trạng như mụn trứng cá, sạm da, nám má, tàng nhang, da bị xỉn màu, da khô, nhăn nheo… khiến nhiều chị em thấy lo lắng.  Nguyên nhân là do những thay đổi trong hormone, bên cạnh đó việc mẹ thiếu ngủ khi phải chăm sóc trẻ, cho con bú đêm khuya cũng là nguyên nhân quan trọng ảnh hưởng đến làn da. Do đó, trong quá trình chăm sóc làn da mặt sau sinh, mẹ phải chú ý đến dinh dưỡng cũng như nghỉ ngơi phù hợp góp phần tái tạo làn da.

Nghỉ ngơi và thư giãn

Một trong những điều tốt nhất mẹ có thể thực hiện là hãy để cho tâm trí, cơ thể và làn da của có được giấc ngủ đầy đủ. Ngủ thật nhiều và uống nước nhiều mỗi ngày. Điều này sẽ tốt cho mọi tình trạng của da.

Luôn ngủ đủ giấc dù là ban đêm hay giấc ngủ ngắn ngày sẽ giúp mẹ phục hồi làn da của mình sau sinh.

Làm sạch da

Làm sạch da mỗi ngày cũng là bước quan trọng cần được tiến hành thường xuyên để tránh nổi mụn. Hãy chú ý tùy theo cấu trúc của từng loại da mà bạn sử dụng cách làm sạch cũng như sản phẩm thích hợp. Da của mỗi người sẽ khác nhau nhưng chung lại được phân theo nhóm da khô, da nhờn, da bình thường và da nhạy cảm.

Chỉ nên dùng sản phẩm tẩy rửa nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chêt trên da. Theo lời khuyên thì mẹ nên dùng các sản phẩm chăm sóc da mặt sau sinh tự nhiên để an toàn cho da, tránh gây dị ứng cho bé của mẹ.

Kem dưỡng ẩm

Để lấy lại làn da mịn màng, sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt hoặc sau khi tẩy tế bào chết sẽ giúp làm mịn làn da sần sùi do mụn. Sử dụng Serum và kem dưỡng ẩm chứa các vitamin E và C để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da của. Nhưng mẹ cũng cần lưu ý sản phẩm thích hợp cho da với độ ẩm nhẹ nhàng.

Để tránh tình trạng tăng sắc tố gây nám da, mẹ sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Sử dụng sản phẩn có độ SPF tối thiểu 45.

Trên đây là những lưu ý trong quá trình chăm sóc da mặt sau sinh cho mẹ. Khi thoa kem dưỡng ẩm, mẹ hạn chế để da của con tiếp xúc vào vì có khả năng con sẽ bị dị ứng với sản phẩm mẹ đang sử dụng. Ngoài làn da mặt chịu ảnh hưởng trong quá trình mang thai, những dấu hiệu rạn da sau sinh trên cơ thể cũng khiến mẹ phiền lòng không kém. Khi này mẹ hãy chọn sản phẩm điều trị an toàn, tránh vùng cho con bú. Mẹ có thể tham khảo các sản phẩm của Earthmama được nhiều mẹ bầu tin dùng sử dụng,sản phẩm có nguồn gốc uy tín rõ ràng.

Sau sinh là khoảng thời gian mẹ bận rộn chăm sóc cho con, nhiều mẹ cấp thiết cần khôi phục lại thân hình gọn gàng mà bỏ qua các bước chăm sóc da mặt cần thiết. Đôi khi vì quá lo lắng, thiếu ngủ khiến da trở nên xấu đi. Mẹ hãy từ từ chăm sóc theo phương pháp khoa học, sử dụng sản phẩm làm đẹp an toàn là sẽ rất nhanh lấy lại được làn da đẹp mịn màng.

Leave A Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *